Babymassage
und Selfcare

Mit der Babymassage können wir Stress abbauen, Verspannungen lösen, Fehlhaltungen therapieren, Bindung stärken und die Körpersprache der Babys lernen um sie besser zu verstehen.

In der halben Stunde für die Mütter werden wir auch mit Massagen arbeiten, Yogaübungen und kleine Meditationen machen, dich in Achtsamkeit schulen, Methoden der Stressbewältigung lernen und uns austauschen. Es geht vor allem darum, dir Mut zu machen und dir dein schlechtes Gewissen zu nehmen, wenn du mal nur an dich denkst. Frei nach dem Motto:

„Geht es dir gut, geht es deinem Kind gut!“.

Dauer: Insgesamt 6 x 75 Minuten
Perfektes Alter für die Babymassage: 8 Wochen bis 8 Monate
Anmeldung: siehe Rubrik Kurse